КБР барган сайын популярдуу болуп жаткандыктан, биз кошумчаны, анын колдонулушун жана потенциалдуу келечегин карап чыгабыз
CBD, бардык жерде көрүнгөн кошумча. Бүгүнкү күндө ал гелдерде, суусундуктарда, кампа креминде жана ал тургай пиццада да бар.
Регбиде, гольфто жана крикетте кеңири таралган CBD спорт дүйнөсүн бороон менен алып жатат жана анын жоголуп кетүү белгилери жок. Ошентип, CBD велосипед тебүүдөгү кийинки чоң нерсеби? Бул мыйзамдуубу?
Ушул жылдын апрель айында UCI Continental Professional велоспорту командасы Skyline компаниясы Gold Medal CBD менен демөөрчүлүк келишимин жарыялады жана Токио 2020 спортчулар CBDди Олимпиада оюндарына даярданууда биринчи жолу колдонушу мүмкүн деп бааланды.
Экс-профессионал жана дисквалификацияланган Тур де Франс жеңүүчүсү Флойд Лэндистин CBD компаниясы Floyd's of Leadville элчи катары көптөгөн элиталык спортчуларды, анын ичинде велосипедчилер Сара Штурм, Гордон Уодсворт жана Питер Стина менен мактанат.
Grand View Анализинин маалыматы боюнча, дүйнөлүк CBD индустриясы 2028-жылга карата 13,4 миллиард долларды (9,7 миллиард фунт стерлинг) түзөт деп болжолдонууда.
CBD'ңизди THC'ден мурунтан эле билесизби? Велосипедчилер үчүн мыкты CBD гелдери жана бальзамдары үчүн сатып алуучунун колдонмосуна түз өтүңүз
CBD деген эмне?
CBD кара куурай өсүмдүгүндө табылган табигый кошулма жана каннабидиол катары да белгилүү.
Бул каннабиноиддер деп аталган жүздөгөн кошулмалардын бири, алар кара куурай өсүмдүгүн түзөт.
Өсүмдүктүн белгилүү каннабиноиддеринин бири, тетрагидроканнабинол (THC), каннабистеги психоактивдүү ингредиенттен айырмаланып, мас кылуучу да эмес, психоактивдүү да таасири жок.
Дүйнөлүк Саламаттыкты сактоо Уюмунун (ДСУ) отчетунда "КБР жалпысынан жакшы коопсуздук профили менен жакшы кабыл алынат" деп айтылат.
CBD Улуу Британияда мыйзамдуубу?
Кетон эфирлери сыяктуу, CBD Улуу Британияда мыйзамдуу.
CBD өнүмдөрү Жаңы Азык-түлүк Регламентине ылайык категорияланган, демек, алар дары эмес, тамак-аш кошумчасы катары сатылышы керек.
2018-жылы Бүткүл дүйнөлүк допингге каршы агенттик (WADA) CBDди тыюу салынган заттар тизмесинен алып салган, бирок кара куурай өсүмдүгүндө табылган башка кошулмалар дагы эле тыюу салынган, анын ичинде THC.
Каннабис Улуу Британиядагы мыйзамсыз В классындагы баңги жана дээрлик бардык каннабидиолдор 1971-жылдагы Баңгизатты кыянаттык менен пайдалануу мыйзамына ылайык көзөмөлдөнүүчү заттар (КБРден тышкары).
CBD кандай формада болот?
КБРдин үч спектри бар: толук, кең жана кууш, бул CBDдин өзүндө бар кара куурай өсүмдүгүнүн башка кошулмаларынын санын көрсөтөт.
Толук спектрдеги продуктта CBD жана аз өлчөмдө THC камтылган (0,2% дан аз болбосо, бул мыйзамсыз).
Кеңири спектрдеги продукт өсүмдүктүн бардык кошулмаларын камтыйт, анын ичинде CBD, бирок эч кандай THC камтыбайт.
Тар спектрдеги продукт (Ошондой эле изоляция CBD деп аталат) CBD гана камтыйт жана кара куурай өсүмдүгүнүн башка кошулмалары жок.
КБР продуктуларынын ар кандай түрлөрү бар, алар капсулалар, майлар, патчтар, бальзамдар жана гелдерден суусундуктарга, резиналарга, жаздык каптарга жана ал тургай йога сабактарына чейин бар.
Невропатолог жана медициналык каннабис боюнча эксперт, профессор Майк Барнстын айтымында, CBDди ичүүнүн эң эффективдүү жолу – тилдин астындагы май.
‘Көпчүлүк адамдар CBDди тилдин астындагы май катары кабыл алышат, анткени ал түздөн-түз канга сиңет. Андан кийин анын таасири болжол менен 4-6 саатка созулат.
‘Негизи, бул CBDди эмнеге каалап жатканыңыздан көз каранды, аны кантип кабыл алышыңыз керек. Мисалы, муун же булчуң ооруса, бальзамды бальзам менен сүртсөңүз болот.’
Велосипедчилер үчүн CBD кандай пайдалары бар?
CBD жактоочуларынын айтымында, ал машыгуудан кийин калыбына келтирүүгө, уйкунун сапатын жакшыртууга жана тынчсызданууну азайтууга жардам берет.
"КБР жалпысынан тынчсыздануу жана физикалык оору менен күрөшүүгө жардам берет", - дейт Скайлайн командасынын спорт директору Майкл Таччи. 'Бул аздыр-көптүр жеңил жаракаттарды, дөңгөлөктөрдү жана көгалаларды башкарууга гана жардам бербестен, оор күч-аракет жумшаганда велосипедде ооруну басаңдатууга да жардам берет.
‘Эң негизгиси, CBD анекдоттук түрдө машыгуудан кийинки калыбына келтирүүнү кыйла жакшыртат.
Экс жол профессионал, шагыл жана чыдамкайлык боюнча велосипедчи Питер Стетина биринчи жолу 2015-жылы Баск өлкөсүндөгү турда рецепт боюнча ооруну басаңдатуучу дарыларга альтернатива издеп жүргөндө бутун сындырып алгандан кийин CBD колдоно баштаган.
Стетина үчүн CBDден алган эң чоң пайда - бул уйкунун сапатын жакшыртуу.
"Капсулаларды кечки тамакка жакын ичсем, тезирээк уктап калам" деп түшүндүрөт ал. 'Бул жарыш үчүн эртең менен эрте ойгонгонго чейин эрте уктоого жардам берет.'
Ошондой эле жарыштан кийинки катуу булчуңдардын оорушуна жардам берүү үчүн CBD кремин колдонот.
Белгилей кетчү нерсе, Стетина мелдеш учурунда CBD колдонбойт, бирок кошумчанын релаксациялоочу артыкчылыктарынан улам ал андан кийин жылмакай калыбына келерин байкайт.
"Мен башка велосипедчилерге CBDди сөзсүз сунуштайм" дейт ал. "Эртеси эртең менен эч кандай кыжырдануу жок, терс таасирлери жок жана бул дары-дармекти текшерүүдө мыйзамдуу субстанция болуп саналат. Мен жөн гана эң төмөнкү дозадан баштап, сиз үчүн эң ылайыктуу болгонуна чейин көбөйтүңүз деп айтаар элем.’
Team Skyline чабандеси Вольфанг Брандл CBDден эки артыкчылыкка ээ.
'Бул жарыштан кийин тынчтанууга жардам берет, өзгөчө, анткени биздин жарыштарыбыз көбүнчө кечинде же түн ичинде болот, атүгүл бир нече күн жарышкандан кийин да буттарым аз чарчайт, ' дейт ал.
Брендл CBDди биринчи жолу 2019-жылы 10 күндүк жарышта чарчаганын сезгенде жана досу ага CBD кремин колдонуп көрүүнү айткан. 'Мен аны колдондум жана буттарым жакшы сезилди, мен чындыгында ошол күнү подиумга чыктым.'
Германиядан келген Брандл CBD Европага караганда АКШда көбүрөөк колдонуларын кошумчалайт.
CBD продуктусунда эмнеге көңүл буруш керек?
Учурда Улуу Британияда 217 CBD компаниясы иштеп жаткан CBD өнүмдөрүнүн чоң тандоосу бар.
Профессор Барнс анын курамында кандай каннабиноиддерди жана канча пайызды камтыган жана ишенимдүү булактан алынган айкын этикеткалуу өнүмдөрдү издөөнүн маанилүүлүгүн баса белгилейт.
"Менин оюмча, так этикеткасы, так дозасы бар жана ашыкча медициналык дооматтарды койбогон кеңири спектрдеги өнүмдөрдү издеңиз" дейт ал.
«Бардык CBD тамак-аш кошулмалары бирдей жарала бербейт», - дейт Кэролайн Глинн, Pureis CBDнин башкы илимий кызматкери жана негиздөөчүсү. Рынокто табылган кээ бир өнүмдөр THC деңгээли менен бирге керексиз булгоочу заттарды камтышы мүмкүн, ал эми кээ бирлери орточо керектөөчүгө белгисиз продукт этикеткасында айтылгандай CBDдин төмөнкү деңгээлин камтышы мүмкүн.'
2020-жылдын апрель айында жарыяланган кагаз Улуу Британиянын рыногунда жеткиликтүү болгон 29 CBD тамак-аш кошулмаларын сынап көргөн жана 34% өнүмдөр жарнамаланган CBD мазмунунан 50% азыраак жана 55% өнүмдөрдүн THC өлчөнгөн деңгээли белгиленгенден жогору экенин аныкташкан. коопсуз деп эсептелет.
Канча CBD ичишим керек?
Улуу Британиянын Азык-түлүк стандарттары боюнча агенттиги (FSA) күнүнө 70 миллиграммдан ашпаган CBD ичүүнү сунуштайт.
Бирок, профессор Барнс үчүн бул талаштуу.
'Бул эч кандай илимге негизделген эмес,' дейт ал. Мен 70 миллиграммдан жогору көрсөткүч коопсуз эмес экенин жана кээ бир адамдарга 70тен ашык, ал эми кээ бирлерине азыраак керектелет деген далил таба албай жатам, бул ар бир адам үчүн такыр башкача. Мен 10мг сыяктуу аз дозадан баштап, акырындык менен көбөйтүүнү сунуштайм”.
Ливерпуль Джон Мурс университетинин адам физиологиясынын профессору Грэм Клоу көбүрөөк изилдөөлөр жүргүзүлмөйүнчө этият болуунун маанилүүлүгүн баса белгилейт.
‘Учурда сунушталган дозага жетиштүү далилдер жок, бирок FSA чегинен чыгуунун мааниси жок.
‘Эгер сиз башка дары-дармектерди колдонуп жатсаңыз, CBD кабыл алардан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек жана албетте, акылсыз суммаларды ичүүгө шашпаңыз.'
CBD допингби?
Базардагы көптөгөн CBD өнүмдөрүндө CBD жана башка каннабиноиддер бар, демек, бул WADA уруксат берген спорттун спортчулары үчүн көйгөй жаратышы мүмкүн.
'Спортчу 0% THC болгон CBD продуктуну кабыл алышы мүмкүн, бирок каннабигерол (CBG) жана WADA сыяктуу потенциалдуу терапиялык эмес психотроптук каннабиноиддерге ээ болушу мүмкүн, жана спортчу аны текшерүүнү чечиши мүмкүн. CBG үчүн дары сынагынан өтпөй калуу , - деп түшүндүрөт профессор Клоу.
'Эгерде WADA бардык каннабиноиддерди тыюу салынган заттардын тизмесинен алып салмайынча же тыюу салынган жана ал текшере турган конкреттүү психотроптук каннабиноиддерди атабаса, спортчу үчүн CBDди коопсуз сынап көрүү абдан кыйын болуп калат.'
Close кошумчалайт, бул CBD боюнча изилдөөдө этикалык кыйынчылыктарга алып келет, анткени спортчулар допингге каршы тесттен өтпөй калышына алып келген продукцияларды бериши мүмкүн.
Белгилей кетчү нерсе, WADA жакында келерки жылы кара куурайды тыюу салынган тизмеден алып салуу боюнча талкууларды кайра баштаарын жарыялады.
THC боюнча дебат
Эксперттердин арасында CBD майнаптуулукту арттырбайт деген жалпы консенсус бар болгону менен, THC канчалык деңгээлде мыйзамдуу түрдө өнүмдө болушуна уруксат берилген жана THC толугу менен алынып салынган продукт канчалык эффективдүү экендиги боюнча талаш-тартыштар бар.
"Кээ бир адамдар мыйзамдарды окуп чыгышты, бул продуктта бир миллиграммдан аз THC болушу керек деп ишенишет, бирок бул мыйзамдарды туура эмес түшүнүү", - дейт профессор Клоус. 'Учурдагы укуктук статусту окуганым боюнча, акыркы продуктта THC аныкталбашы керек.'
'Эч ким сизге жүрөк эффектиси деп аталган нерседен улам THC алынып салынган продукттун эффективдүү болорун айта албайт, - деп кошумчалайт ал.‘Баардыгы синергетикалык жактан жакшы иштеши үчүн каннабиноиддердин толук спектри керек экенин далилдеген далилдер бар.
‘Изилдөөгө ондогон жылдар бою тыюу салынгандыктан, мүмкүн болгон жерден миль артта калганын унутпашыбыз керек.'
CBDдин велосипед тебүүдөгү келечеги
Honest Hemp, учурда аты аталбаган велоспорт клубун камсыздаган CBD компаниясы CBDге болгон кызыгуу күчөп баратканын сезип, адамдарды CBD жөнүндө үйрөткүсү келет.
'Биз өнүмдөрдү өркүндөтүү жана өнүктүрүү үчүн Халл университети менен үзгүлтүксүз изилдөөлөргө катышып жатабыз жана адамдарга CBD сизди көтөрбөйт - кээ бир адамдар туура эмес ойлогондой - бирок калыбына келтирүүгө оң таасирин тийгизет деп үйрөтүп жатабыз, Бул өз кезегинде өндүрүмдүүлүктү жогорулатат, - деп түшүндүрөт компаниянын негиздөөчүсү Кристиан Сандерсон.
Профессор Барнс жакшыраак сапаттагы өнүмдөрдү, жакшыраак этикеткалоону жана рынокко көбүрөөк түшүнүктүү болорун болжолдойт.
‘CBD мода эмес, бул жерде кала турган тармак жана ал жалпысынан спортчуларга жардам берет деп ойлойм, - дейт Барнс.
Профессор Клоу макул.
‘CBD кетпейт. Мен чындыгында бул продукт эмне кыла аларына абдан толкунданып турам, бирок мен дагы этиятмын дейт ал. 'Бул акыркы 20 жылдагы өнөр жайда пайда болгон эң талаштуу жана татаал кошумча.'
