Таанымал үй ичиндеги велосипед тренери, эгер аны дайыма колдонсоңуз, ошол акчага арзыйт, бирок аны үйдө этибар албай коюу коркунучу бар. Сүрөттөр: Peloton
Экрандагы инструктору бар имараттын ичиндеги велосипеддин эмне үчүн пайдалуу болушунун жүз түрдүү себеби бар. Үй-бүлөлүк (же чындыгында жумушта) бош эмес жашоо бар, анда сиз кичинекей балдарыңызга уктап жаткан же башка жол менен алектенген машыгууңуз жагымдуу болот. Түнкү нөөмөт, узун нөөмөт, күтүүсүз нөөмөт жана спорт залдан алыс жашоо бар.
Sport England компаниясынын акыркы Active Lives изилдөөсү имарат ичинде велосипед тебүү барган сайын популярдуу болуп жатканын, ал эми жолдо жана жарышта велосипед тебүүлөрдүн саны азайып баратканын көрсөттү. Мүмкүн, сиз жолдо трафик менен күрөшүүнү каалабасаңыз болот, балким, сиз инструктордун кубаттоосун кааласаңыз, балким, машыгуу залында өзүңүздү ыңгайлуу сезбейсиз. Же сиз жөн гана үйдө машыгууну каалайсыз.
Колдонуучунун ысымдарына апа, фермер жана медайым катары таанылган адам кирет - балким, ал балдарды, бейтаптарды жана малды таштап кете албайт. Баары бир, сиз сүрөттү аласыз.
Пелотондун веб-сайты алардын жашоосуна тийгизген өзгөртүүчү таасирин мактаган сын-пикирлерге жык толгон, алар өздөрүн канчалык жакшы сезип, аны канчалык көзкаранды деп табышат. Колдонмо Apple дүкөнүндө да жакшы пикирлерди алат.
Пелотон фитнес дүйнөсүн бороон менен каптады деп айтуу бекеринен эмес. Анын жаркыраган жашоо образы дагы көптөгөн пародияларды жаратты.
Негизинен бул тренажер велосипеди, анын баасы £1, 990, ал эми үйрөтүүчү видеолор үчүн айына кошумча £39. Бул видеолор бир велосипедде жеткиликтүү, аны үй-бүлөңүздөгүлөр дагы колдоно алышат. Жалгыз велосипед менен, жазылуу акысы жок, сиз видеолорду аласыз, бирок жандуу, суроо-талап боюнча эмес – жана сиздин аракетиңиз экранда көрсөтүлөт: каршылык, каданция, күч жана бардыгы.
Пелотонду веб-сайттан көрүңүз
Же велосипедсиз, колдонмону айына £19,49 төлөп iPad, iPhone же Androidде колдонсоңуз болот – бирок сиз чабандестердин кубаттуулугу боюнча рейтингде лидер такталарында көрүнбөйсүз.
Фитнес, жеткирилди
Баага жеткирүү жана орнотуу кирет; алар велосипедди резина төшөккө салып, өлчөмүн тандап, сизге Peloton аккаунтун орнотуп беришет.
Каршылык өзгөчө кырдаалда тормоздун ролун аткарган чоң, колдонууга оңой кызыл баскыч менен башкарылат. Көрсөтмө видеолору үйүңүздөгү Wi-Fi аркылуу, рулдун үстүнө орнотулган чоң iPad сыяктуу 54,6 см (21,5 дюйм) HD (1080p PCAP Multitouch) суу өткөрбөгөн сенсордук экрандын жардамы менен жеткирилет.
Эгер сиз аппараттык камсыздоо менен алектенсеңиз, ал 2 ГГц оперативдүү эстутум, 16 Гб ички флеш сактагычы бар 2,0 ГГц Mediatek төрт ядролуу процессору менен жабдылган. Бул эмнени билдирерин билбейм.
Кандай болбосун, бул түзмөктөн сиз күн сайын 14 жандуу аттракциондун каалаганын тандап, ага кошула аласыз, ошондой эле миңдеген машыгуу аттракциондорунун арткы каталогун. Сессияларда музыкадан баштап (салам 90-жылдар жана хип-хоп аттракциондору), машыгуунун түрүнө, башталгыч жана аз таасирден чыдамкайлыкка жана HIITке чейин темалар бар жана сиз инструктор, аттоонун узактыгын жана кыйынчылыгын тандай аласыз. Велосипедден тышкары йога, кардио, чоюу жана күч көнүгүүлөрү да бар.
Сиз сүйүктүү инструкторлорду иштеп чыгаарсыз. Мен жакында дээрлик күн сайын машыгып, өзгөчө Алекс Туссенти сүйгөн жана анын: "Мен бүгүн ортоңку иш кылуу үчүн турган жокмун" деген кыйкырыктарын көрдүм. Жада калса кантри музыкасын ойногон машыктыруучу бар, эгер бул сиздин сумкаңыз болсо.
Пелотондун изи 121,9 x 61 см жана салмагы 61,2 кг. Үстүнкү денеңизди көнүгүү үчүн ээрдин артында ичүүчү бөтөлкө кармагычтар жана эки салмакка ылайыкталган капастар бар.
Пелотон иштегенде тынч, пластик корпуска камтылган кайыш дискинин аркасында (ал адамдын манжаларынын же үй жаныбарларынын куйруктарынын кыймылдуу бөлүктөргө камалып калышын токтотот) жана аудиону стандарттуу TRRS гарнитура розеткасына туташтыра аласыз. аны дагы тынчыраак кыл. Наушниксиз эки 10 ватттык стерео динамиктер, албетте, жетиштүү катуу.
Эмне иштейт…
Пелотон велоспорт коомчулугунда анча популярдуу эмес – алар Ютубер Шейн Миллерге өзүнүн Digital Peloton News сегментинде юрист катын жөнөтүү менен жардам берген жок. Интернет өз кезегинде бизге Пелотондун пародиясын тартуулап, анын жашоо образын тамашалап, ар кандай люкс батирлердеги эң сонун жерлерде велосипеддерди көрсөткөн.
Ал эми мен ага кире алган жокмун. Үч айдын ичинде ал менин конок бөлмөмдө отурду - менин экс-кеңешимдин батиринин терезесинин жанында сыймыктануу менен - мен аны колдонбоо үчүн ондогон себептерди таптым. Мен эрте турган жокмун, жумуштан кийин аябай чарчадым, үйгө велосипед менен кайтып келдим. Мен тынчсыздана алган жокмун. Айлануу класстары менен мен катталып, дээрлик эч качан аларды өткөрүп жибербейм. Peloton менен мен ага көңүл бурбай коё алмакмын.
Менде айланууга көптөгөн себептер бар болчу. Кээ бир жылдары менин биринчи чоң жолдогу спорттук ишимдин кичинекей маселеси болду. Мен ага аз даярданганда велосипедди бир жолу да иштеткен эмесмин. Андан кийин мен сентябрда тогуз күндө 960 миль жолду басып өтүү үчүн Deloitte Ride Across Britain компаниясына жаңы эле катталгам жана менин машыгуу планымда жумасына эки жолу айлануу белгиленген.
Ошондой болсо да, мышык мага караганда ээрге көбүрөөк отурду. Дагы көп. Үч айдын ичинде мен велосипедди жалпысынан үч жолу колдондум.
Бул мага жаккан жок. Менин биринчи тердеп машыгуум инструктор Коди Ригсби менен болду, ал жагымдуу жана дем берип, чабандестерге колубуздан келгендин баарын жасоону жана ага бүт күчүбүздү жумшоону айтты. Мен минип баратканда кубаттуулугумду, каданциямды жана башкаларды билгенди жакшы көрчүмүн.
Мен дагы өз күчүмдү лидерлер тактасындагы башкалар менен салыштырганды жакшы көрчүмүн жана өзүңүздүн рейтингде көтөрүлүп, жада калса ылдый түшүп баратканыңызды көрүү кызыктырды (жана мотивациялайт). Убакыттын өтүшү менен жакшырганымды көрүп, ырахат алмакмын.
Бир нече апта өттү
Экинчи жолу үйгө 11 км жол жүрүп отуруп, үч мүнөттөн кийин кайра түшүп калдым. Бутум бир аз чарчап калгандыктан, мени соттой турган эч ким жок болчу.
Үчүнчү жолу, бир-эки жумадан кийин, пост-спорттук жана жаңы табылган Ride Across Britain чакырыгыма жаңыдан шыктандым, мен FTP сынагына жумуштан эрте турдум.
Мындай нерсенин Пелотон китепканасында бар-жогуна ишенген эмесмин, андыктан телефонумдагы PDF форматындагы British Cycling FTP нускамалары менен үч классты катары менен тандап, аларды музыка жана статистика үчүн колдондум. менин ысыганым, аракетим жана муздаганым, бирок инструкторлордун айткандарын укпай койдум.
Мен бир аз өжөр, конформист эмес болсом да, башкалар да мендей сезеби деп ойлоп кетем; эгерде Пелотон 80-жылдардагы тренажер велосипеддери менен бара турган болсо, акыры бассейндин жээгинен же люкс пентхаустын айнек дубалынан сарайга же кызматчылар бөлмөсүнө көчүрүлөт.
Ооба, алар ата-бабаларына караганда атаандаштыкка жөндөмдүү, ойношкон, жеке мүнөздүү, бирок бул 21-кылым үчүн жаңыланган мода эмеспи?
Мен абдан жаңылышы мүмкүн. Инструкторлор, мисалы, кызыктуу - алар велосипедде жакшы көрүнүү үчүн абдан аң-сезимдүү болсо да. Лианна Хейнсби башталгыч класстар үчүн жумшак, кубаттоочу инсанга ээ. Ал сени ошол дем менен курчап турат. Сиз ошол жерде жүргөнүңүздө, аны менен сыймыктаныңыз, дейт ал. Ал өнүккөн машыгуулар үчүн катуураак болуп, чабандестерди боштонбой, өздөрүн түртүүгө чакырат.
Музыка менен даяр машыгуу чындап эле пайдалуу. Мага салмактар бар экенин жакшы көрөм – дененин үстүнкү күчүндө иштөө чындап эле пайдалуу, ал эми жашыбыз өткөн сайын аялдар үчүн.
Балким, үйүңүздө жалгыз отуруп, педаль тебүү абдан кызыксыздыр. Мен турбо машыгууга эч качан кирген эмесмин, балким, ошол эле себептен. Балким, мен башка тердеген адамдар менен сейилдөө үчүн барам, анда-санда болсо да, спиндик класстарды жакшы көрөм. Бул көрүнүш өзгөрүп жатат жана инструктор ошол жерде.
Пелотонду веб-сайттан көрүңүз
Мен жумушка чейин ар бир тарапка 11 км велосипед менен барам, жана мен эч кимди велосипед менен жарышууну каалабайм, андыктан жумуш күнүмдүн алдында же кийин үйдө айлануу жана жумушка чейинки жолум мен үчүн анчалык деле жарабайт.
Эгер сиз эмне каалап жатканыңызды билсеңиз, мен талашат элем, менин машыгуу планыма ылайык, сизге инструктордун кереги жок. Эгер андай кылбасаңыз, сиз дагы эле велосипедге чыгууга түрткү беришиңиз керек. Бирок мен бир адаммын. Эгер алар айткандай эле көп адамдар жакса, Пелотон жакшы гана нерсе болушу мүмкүн – барган сайын отурукташкан дүйнөдө адамдардын чың болушуна жана чың болушуна жардам берген бардык нерсе менден чоң жактырууга ээ болот.
Мага келсек, конок бөлмөмдү кайтарып алганыма кубанычтамын.
