Джеймс МакДональд бизге өзүнүн JOGLEJOG рекордунун эң жогорку жана төмөнкү учурларын айтып берет
Көпчүлүгүбүз денебизди кыска убакыттын ичинде көп ооруну башынан өткөрө алабыз. Кээ бирибиз ооруну бир күн көтөрө ала тургандай кыйынбыз.
Күн сайын өзүнө зыян келтире тургандар өтө аз, бирок алардын бири - Джеймс МакДональд.
Тагыраак айтканда, ооруну 5 күн, 18 саат 3 мүнөткө чейин көтөрөт. Бул абдан узак убакыт.
Эми Джон О'Грутстан Ленддин Аягына чейин жана кайра кайтып келген эң тез убакыттын рекордсмени, МакДональд дээрлик эки жумадагы жетишкендиктерин эстегенге үлгүрдү.
Аны менен сүйлөшкөндө эң биринчи ойго келген нерсе – бул оору. Булчуңдар эмес, колдор, буттар жана байланыш чекиттери.
''Колдор жана буттар жолдордун титирөөсүнөн абдан ооруп жатат, айрыкча Шотландиядагы A9, ' деп кошумчалайт, 'Бул жөн эле нерв нерсе, бирок бара-бара кетет, бирок мен чындап күрөшүп жатам. '
'Чыныгы көйгөй Түндүк Англиядагы шаарларды аралап өтүү болчу. Мен билегим ооруп калып, аны байлаганга туура келди.'
Байланыш түйүнүндөгү оорудан тышкары, МакДональд ультра чыдамкайлык менен күрөшүүнүн эң кыйын бөлүгү экенин айтып таң калтырат.
Күнүнө 10 000 калорияга чейин керектөө менен, сиз түшүргүңүз келген көп тамактан денеңиз шок болот.
Организмдин иштеши үчүн бул ашыкча тамактануу керек болсо да, өзүңүзгө эмне кылып жатканыңызды тууралап түшүнүү үчүн убакыт керек.
'Эң кыйыны бул нормадан күнүнө 8 000-10 000 калорияга өтүү. Сиз негизи денеңизди мажбурлап азыктандырып жатасыз. Мен муну мурун жасагам жана бул анын эң жаман жери.'
'Биринчи күнү жакшы, бирок экинчиси андан да жаман, анткени ооруп жатканыңа карабай, минип, тамак жеш керек. Денеңиз аны кабыл алганга чейин, аны бузушуңуз керек.'
Сиз бул керектөөнүн чечими катары катуу тамак-аштын көлөмүн чектөө жана аны "суюк диета" менен алмаштыруу деп ойлошуңуз мүмкүн, бирок бул Макдоналд үчүн чечимден алыс.
'Суюк диетанын коркунучу, аны көзөмөлдөө кыйын. Мен катуу диета кармайм, аз-аздан жана тез-тез тамактанам.'
Күтүлгөндөй эле, беш күн бою чоң калорияларды жеп коюуну жарыкты өчүргүч сыяктуу өчүрүп коюуга болбойт. Организм артта калып, сиз токтогонуңузда да аны тамактандырууну суранат.
'Процесстин бир бөлүгү дээрлик кулап түшкөндөй жана кадимки абалга кайтуу үчүн он күн талап кылынат. Мен аны менен урушпайм, ачка болгондо жейм. Мен азыр кайра салмак кошо баштадым, бул жакшы.'
Күнүнө 10 000 калория жесең, адатта, семирип кетесиң, бирок беш күн бою дээрлик тынымсыз минип жүргөндө, тескерисинче болот. МакДональд рекорддук аракеттин натыйжасында 5 кгга жакын арыктаганын тапты.
'Ашыкча салмактын азайышы мен кийим алмаштырып жатканда же физиотерапияга барганда айкын болду. Балдар мени жыртык окшойт, үстүмөн май калбады дешти.'
Адамдар ультра аралыктагы чабандестерге суроо бергенде, алар көбүнчө эмне кыйын болгонун же эмне туура эмес болгонун курчап алышат. Эмне болуп кетти деп сураганда, Макдоналд таң калды, бирок анын мээнеттүү колдоо тобун мактаганына кубанды.
'Экипаждын чогуу иштеши сонун болду. Бул өтө басымдуу чөйрө, адамдар көп саат бою жанаша отурушат.'
'Алар абдан жакшы иштешти, бул мени тынчсыздандырбай койду.'
Болжолдуу түрдө, эмне туура эмес болуп калды деген суроо ар дайым артынан келе турган. МакДональд алардын эң көп убакытта шаарлардан качкандан кийин, өз маршрутун пландаганын көбүрөөк убакыт көрүшү мүмкүн деп ойлоду.
Көп учурда МакДональд тыгынга кабылган колдоо тобунан алыстап калган. Шотландиялык киши аттын жээгинде каякка барарын билбей, командасынын жетип келишин күтүп жатканын көрдү.
МакДональд сыяктуу адам үчүн кийинки табигый кыйынчылык – бул дүйнөнү кыдырып чыгуу. Марк Бомонт жакында эле бул рекордду жаңыртып, сынакты 79 күндө бүтүрдү.
Эгер кимдир бирөө буга каршы чыга турган болсо, ал МакДональд болмок, бирок чоң логистика жана жогорку эталон муну четке кагат.
'Эң чоң көйгөй логистика. Сорттоо үчүн визалар, брондоо үчүн каттамдар, командаңыз менен иштөө. Бул он эсе кыйынчылыкты жаратат.'
Марк тилкени абдан бийик койду жана тезирээк өтүүгө көп мүмкүнчүлүк жок. Анын рекорду көпкө сакталат деп ойлойм.'
'Мен үчүн, балким, мен орто узундуктагы ультра жарыштарга басым жасайм. Мен машыктыруучум экөөбүз бир нече идеяларды кечээ талкууладык. Биз дагы бир нерсе кыла алабыз деп ойлошубуз абдан кызыктуу.'
