Велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу олуттуу көйгөй дейт диетолог

Мазмуну:

Велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу олуттуу көйгөй дейт диетолог
Велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу олуттуу көйгөй дейт диетолог

Video: Велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу олуттуу көйгөй дейт диетолог

Video: Велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу олуттуу көйгөй дейт диетолог
Video: Turning Japanese? Translates to We're going to our local Japanese food outlet, a must see movie 2024, Май
Anonim

Алдыңкы спорт диетологу жаш, эркек велосипедчилер арасында тамактануу бузулуусунун тездик менен өсүп баратканы жөнүндө айтты

Спорт жана тамактануу оорулары боюнча диетолог тамактануунун бузулушунан жапа чеккен эркек велосипедчилердин тездик менен өсүп жатканын эскертти. Ренеи МакГрегор ага жолдонгон велосипедчилердин саны беш эсеге көбөйгөнүн байкап, башкарылбаган оорулар олуттуу көйгөйгө айланып баратканын, анда "ден соолукка караганда аткаруучулук артыкчылыктуу" экенин айтат.

2019-жылы бир нече Олимпиада жана Паралимпиадалык командалар менен иштеген МакГрегор ага кайрылган ар бир жаңы эркек кардар велосипедчи экенин айткан.

Sky News телеканалына маек куруп жатып, МакГрегор мындай деди: Бул оптималдуу иштөө үчүн жетиштүү жарык болуу менен психикалык жана физикалык ден-соолукка таасир эте тургандай жеңил болуунун ортосундагы өтө майда сызык.

'Менин оюмча, машыктыруучулар, спорттук командалар жана спорттук органдар аларга керектүү маалыматка жана билимге ээ эмес, андыктан ал чектен ашкан учурда, ал спортчунун эсебинен өтүп кетет.'

Ал ошондой эле «жоопкерчиликсиз жана билими жок» машыктыруучулар бардык чыгымга учураган менталитетти, социалдык медианын таасирин жана көйгөйдү күчөтүү үчүн жаш эркектердин топторунун атаандаштык мүнөзүнө басым жасады.

Окуяда 19 жаштагы Оскар Мингай 14 жашында салмагы 45 килограммга чейин түшүп кеткен караңгы тамактануу адаттары жөнүндө айтып берди.

'Эң начар болгондо, 20 г сулу сыяктуу кичинекей бир табак ботко жеп, үч сааттык жолго чыкмакмын, балким банан менен, ушул убакка чейин жеп калмакмын. эң көп 400 калория, сапардан кайтып, түшкү тамакты калтырып, анан жөн эле уктайм, анткени мен чуркадым, бирок уктасам ачка калбайм деп ойлодум, - деди Мингай.

'Менин өзүн өзү баалоо сезими абдан төмөн болчу, эгер кимдир бирөө мага ден-соолукта көрүнөм десе, "оо, мен дагы арыкташым керек, мен кадимкидей көрүнөм" деп ойлочумун. Эгер кимдир бирөө мага жаман көрүнүп жатканымды айтса, мен "мыкты, мен баарын туура кылып жатам" деп ойлойт элем.'

Салмагын жана күчүн кескин жоготуу Мингайдын гормондорунун төмөндөп кеткенин көрдү, бул ошондон бери остеопорозго алып келди.

Мингай ошондой эле адамдар анын салмагы аз жана начар көрүнгөнүн айтышканда бактылуу болгонун мойнуна алды.

'Сиз эң мыкты велоспортчу болгуңуз келет жана бул WorldTour чабандестеринин сырткы көрүнүшүн, буттары кандай сымал жана арык экенин көрүп турасыз, - деди Мингай. 'Кандай гана күнүмдүк адам болбосун, муну карап, бул жаман көрүнөт деп ойлойт, бирок сен спортто жүргөндө, сен каалаган нерсеңди, мен ошону кааладым.'

Профессионалдык пелотондогу тамактануунун бузулушу маселеси 2019-жылы «Тур де Франстын» алдыңкы 10 сабында орун алган Яни Брайкович карьерасында булимия менен күрөшүп жүргөнүн мойнуна алганда, гезиттердин башына түшкөн.

Стималдаштыруучу метилгексанамин үчүн дары сынагынан өтпөй калгандан кийин пенсияга чыккан словениялык жаран UCIге бул булганган тамакты алмаштыруучу порошок колдонгондон кийин анын системасынан табылганын айтты.

Брайкович булимия менен күрөшүп жатканда кармай турган жалгыз нерсе болгондуктан алмаштыруучу порошокту ичип жатканын айтты.

2019-жылдын башында Брэдли Уиггинс өзүнүн 69 кг (10-12 фунт) салмагын "6 фут 3 дюймдук адам үчүн өтө аз" деп мойнуна алгандан кийин, велосипед тебүүдө тамактануунун бузулушу жөнүндө да айткан.

Сунушталууда: