Жаңы таажыны алган Шериктештик оюндарынын XC тоо велосипединин чемпиону ага эмне түрткү бергени жөнүндө
Эви Ричардс жаңы эле 2022-жылкы Шериктештик оюндарында XC тоо велосипединде алтын утуп алды, бул анын атаандаштарынан алыстап, 12 ай мурун алган XC дүйнөлүк титулуна үстөмдүк көрсөткөнү менен. Биз өткөн жылы Эл аралык аялдар айына карата жарыяланган Cyclist’s 31 Inspirational Women сериясынын алкагында Ричардс менен жолугушканбыз. Ал кезде Ричардс Шериктештиктин күмүш медалына ээ болгон жана өзүн дүйнөлүк циклокросстогу эң мыкты жаш таланттардын бири катары көрсөткөн.
Эви Ричардс жолсуз велосипед тебүү боюнча атактуу ысымга айланды, көпчүлүк аны жана Анна Кэйди циклокросско келгенде Хелен Вайман менен Никки Браммайердин мураскерлери катары көрүшөт.
Бирок Малвернден келген 24 жаштагы кыздын кошумча өзгөчөлүгү бар, анткени ал да мыкты тоо байкери. Эви 2018-жылы Шериктештик оюндарында кросс күмүш медалга ээ болгон жана жакында Испанияда өткөн Дүйнө чемпиондугун жеңгенден кийин Токио Олимпиадасына умтулууда.
Red Bull тарабынан каржыланган, Trek Factory Racing жарышына минген спортчу өзүнүн жарышын жакшы көрөт, бирок достору менен ачык абада ырахат алганы да ошончолук бактылуу (коронавирустун эрежелери жол берет).
Эви Ричардс Шериктештик оюндарында алтын медалды жеңип алганын белгилеп жатат. Сүрөт: Стивен Понд / Стрингер Getty аркылуу
Бул ар тараптуулук жарым-жартылай Эви профессионал велосипедчи болууну кыялданбаганына байланыштуу болушу мүмкүн. Ал жөн гана Олимпиада оюндарында ойной турган спортту тапкысы келген.
"Мен ар дайым Олимпиаданы көргөндү жакшы көрчүмүн жана аларга катышууну кыялданчумун" дейт Эви. ‘Мени Джессика Эннис-Хилл жана Том Дейли сыяктуу олимпиадачылар, ошондой эле Жонни Уилкинсон шыктандырган, анткени биз регбиди көп көрчүбүз.
‘Мен Олимпиадада жасай ала турган спортту тапканга чейин спорттун бардык түрү менен машыгдым, бирок бала кезде велосипед тебүүнү такыр көргөн эмесмин.
‘Чынында, мен биринчи дүйнөлүк чемпионатка барганда бир досум мага бардык чабандестердин атын үйрөтүшү керек болчу!'
Ошондой эле Эви достору аркылуу Велосипед тээп жүрүп, Малверн Хиллзде жүрүп, шериктештиктин тоо велосипединин чемпиону Лиам Киллин, тоодон ылдый жана эндуро боюнча Дүйнө чемпиону Трейси Мозели сыяктуу жергиликтүү атчандар машыктыруу менен алектенген.
Ошол машыктыруу тоо велосипедине өзгөчө көңүл бурганына карабастан, Эви циклокроссто да чебер экенин далилдеди. Ал 2016-жылы 23 жашка чейинкилер арасындагы дүйнө чемпиондугун биринчи жолу жеңип алган, андан кийин 2018-жылы кайрадан жеңишке жеткен.
Ошондой эле ал 23 жашка чейинкилер арасындагы Улуттук чемпионаттын үч нускасын тең жеңип, жакында өткөн дүйнөлүк циклокросс чемпионатында учурдагы чемпион Цейлин дель Кармен Альварадонун артынан жетинчи орунду ээледи. Циклокросс жарыштарына машыкпагандар үчүн жаман эмес!
‘Мен тоо велосипедине артыкчылык берем, анткени Олимпиадага баргым келет жана бул менин ар дайым кыялым болчу. Мен тоо велосипединин бардык жарыштарына катышам, андан кийин бир аз тыныгып, кросс жарыштарды кышкысын чоң машыгуу блогунун бир бөлүгү катары колдоном.
‘Мен өзүмдү кросс жарыш үчүн төрөлгөндөй сезем. Мага жарыштын жиндилиги жана анын башаламандыгы жагат. Бир жылы мен кросс велосипедимде көп машыгууларды өткөрүп, аны туура жарыштагым келет.’
Бирок Эви үчүн баары оңой болгон эмес. Ал өзүн катуу кысымга алып, психологдун жардамы менен башкарууну үйрөнүшү керек болчу. Бул өзүн-өзү көрсөткөн кысымдын натыйжасында Эви 2019-жылы RED-S өнүккөн, бул көптөгөн спортчуларга таасир эткен тартипсиз тамактануу үлгүсү.
‘Мен жөн гана жеңишке жетүүнү абдан кааладым жана мунун эң жеңил жолу болушу керек деп ойлодум. Мен өз алдымча жашачумун жана аны көтөрө турган эч ким жок деп ойлойм.
‘Үч-төрт жылдан кийин үйгө көчүп барганда апам: “Оо, кудайым, сен ушунчалык сөөктүү экенсиң, бир аз салмак кошушуң керек” деди.
‘Мени өз убагында кармап, жардам берген колдоочу үй-бүлөм бар үчүн бактылуумун. 2018-жылы мен [алдынкы спорт диетологу] Рене Макгрегор менен иштеше баштадым, ал мага жакшы болушума жардам берди.
‘Көптөгөн доктурларга жолугуп, "менин этеккирим келбей жатат, макулбу?" деп сураганым эсимде. Жана ар дайым жооп: "Ооба, жакшы, бул жөнүндө кабатыр болбо."
Байланыштуу: Айыз учурунда велосипед тебүү: тамактануу, машыгуу жана навигация белгилери
‘Мен чоңойгонумда спортто туура эмес тамактануу көп болгон, ошондуктан сен чындап дени соо эмес адамдай болгуң келген.
‘Менин оюмча, жардам алуу абдан маанилүү, анткени ал жаш чабандестин карьерасын бузушу мүмкүн, эгерде алар жаш кезинен эле күйүүчү майды туура колдонбосо.'
Тоо велосипединин жарыштарын каалагандар үчүн, Эви жаш кезинде катуу машыгуу планын аткарбоо жана минүүдөн ырахат алуунун маанилүүлүгүн баса белгилегиси келет.
‘Мен бул топтун мүчөсү болгонум үчүн абдан бактылуу болдум жана биз ар кайсы жерлерге аттанып, от жагычубуз. Кээде биз кокусунан бир нече миль алыстыктагы Tesco компаниясына барып, балмуздак сатып алып, аны жеш үчүн сыртта отуруп алып, кайра үйгө кетчүбүз.
‘Жаш куракта эң негизгиси достор тобун таап, алар менен укмуштуу окуяларга баруу, жөн гана велосипедиңиз менен жерлерди изилдөө.
‘Мен жаштардан кандай машыгуу планын жасаш керек деген көп билдирүүлөрдү алам жана мен чындыгында бул куракта досторуң менен көңүл ачып, чогуу эскерүүлөрдү жасаш керек деп ойлойм. Эгер жарышууну кааласаңыз, бири-бириңиз менен жарышыңыз.
‘Бул абдан маанилүү, анткени абдан тар адамдар көп жана алар велосипед тебүү менен гана алектенет. Бул ушунча убакытка гана созулушу мүмкүн. Жаш кезиңизде мүмкүн болушунча көп спорт менен машыгып, жөн гана көңүл ачканыңыз жакшы.'
Велосипедчинин шыктандыруучу 31 аялынын калган бөлүгүн бул жерден табыңыз, биринчи жолу 2021-жылдын мартында Эл аралык аялдар айына карата жарыяланган.
Негизги сүрөт: Джастин Сетерфилд / Getty аркылуу кызматкерлер
