Бийик учкан жана абдан популярдуу голландиялык жаш чебердин оюнда
Голландиялык Том Дюмулин 2010-жылы дебют жасагандан бери велоспортто толкун жаратып, буга чейин тайм-триал велосипедин тээп көрбөгөнүнө карабастан, UCI 23 жашка чейинки улуттар кубогунда жеке убакыт сынагын жеңип алган.
2012-жылы профессионал болуп, ал ошол эле жылы Вуэльта Испанияда Гранд Турга дебютун жасап, 2014-жылы Голландиянын улуттук наамын жеңип, Тони Мартин жана Тони Мартинден кийинки үчүнчү орунду ээлеп, убакыт сынагынан өткөн адис катары өзүнүн изин калтырган. Сэр Брэдли Уиггинс UCI дүйнөлүк чемпионатында.
2015-жылдын сезонунда анын Tour Down Under жана Tour de Suisse сыяктуу негизги этап жарыштарында күчтүү жалпы көрсөткүчтөрү менен толук кандуу чабандеске айлануу белгилерин көрсөттү.
Анын жылдыздуу өсүшү быйыл да уланып, Джиро д’Италияда таң калыштуу, бирок популярдуу жеңишке жетишти жана UCI World Time Trial наамын алды.
Келгиле, Дюмулинди эмне жакшы көрөрүн билели…
Факт файл
Аты-жөнү: Том Дюмулин
Лакап аты: Маастрихт бабочкасы
Туулган датасы: 11-ноябрь 1990-жыл (27 жашта)
Туулган жери: Маастрихт, Нидерланды
Райдер түрү: Убакыт боюнча адис жана Гранд Турдун жеңүүчүсү
Профессионалдык командалар: 2011 Rabobank Continental Team; 2012-азыркы Team Sunweb
Палмарес: Убакытты сыноо боюнча Дүйнө чемпиону 2017; Giro d'Italia жалпы жеңүүчүсү 2017, 3 этап жеңүүчүсү; Тур де Франстын 2 этаптагы жеңиши; Vuelta a España 2 баскычында жеңишке жетти; 2014, 2016, 2017-жылдардагы Голландиянын Улуттук Таймаш чемпиону; BinckBank Турунун жалпы жеңүүчүсү 2017
Өз жарышыңызды айдаңыз
Эмне? Анын укмуштуудай Жиро жеңишинен кийин, көптөр Дюмулинди 2018-жылы Тур де Франс жарышында Фрумдун таажысына атаандаш катары көрсөтүп жатышат. Бирок британиялыктарды жеңүү жөнүндө ойлонбостон, голландиялыктардын көңүлү өз шарттарында жеңишке ээ.
"Фрумга каршы чыгуу менин мотивациям эмес," деди Дюмулин. 'Эгер мен Турга барсам, жеңиш үчүн күрөшкүм келет, бирок жигиттер көп жана жеңүү үчүн алардын баарын жеңиш керек.
‘Бул Фрум экөөбүздүн ортобуздагы титандардын кагылышуусу эмес. Кээ бир журналисттер ал сүрөттү тартканды жакшы көрүшөт жана бул жакшы, бирок мен андайга карабайм. Ал учурда эң чоң жана эң мыкты GT чабандес, бирок келечекте көрөлү.'
Кантип? Кандайдыр бир сапарга өтө тар фокус менен жакындасаңыз, баары күткөндөй болбой жатканда даяр эмес экениңизди билдирет.
Фрум 2018-жылы турда кайрадан жеңишке жетүү үчүн фаворит болгону менен, Дюмулин өзүнөн башка көптөгөн атаандаштар бар экенин билет.
Кандай жарышта же спортто болбосун, башкалардын жасап жаткан иштерине жетеленип, өзүңүздүн күчтүү жактарыңызга жана мыкты көрсөткүчтөрүңүзгө жетүү стратегияларына көңүл буруңуз.
Мүмкүнчүлүктөрүңүздү колдонуңуз
Эмне? 2015-жылы «Тур де Франстын» үчүнчү этабында жыгылып, Дюмулин далысы чыгып, жарыштан четтетилген.
Вуэльта Испанияда эки айга жетпеген убакыттан кийин кайра кайтып келгендиктен, ал бүткүл дүйнөлүк чемпионаттарга даярдануу үчүн финишке чейин оюндан чыгып кетет деп күтүлгөн.
Чындыгында, тоодогу чуркоо жана жеке убакыт сынагындагы жеңиш ага жалпысынан алтынчы орунду ээледи, бул Гранд Турдагы 2017-жылдагы Жирого чейин эң мыкты позициясын ээледи.
Кантип? Кээде велосипедде баары ойдогудай болбой, жоготууларыңызды кыскартып, кайра топтоп, башка күнү кайтып келүүгө туура келет.
Башка учурларда, сиз күткөндөн да жакшыраак иштеп жатканыңызды таба аласыз. Ошондуктан ар кандай кырдаалды колдонуу үчүн ийкемдүү ой жүгүртүү пайдалуу.
Дюмулин ийгилигинен кийин айткандай, "Эгер сиз Гранд Турда подиумга же алдыңкы бештикке бара алсаңыз, алдыдагы дүйнөлүк чемпионаттарга же башка нерселерге байланыштуу өзүңүздү токтотпоңуз."
Коркпо
Эмне? Быйылкы Джиро д'Италиянын 16 этабында Дюмулин жарыштын критикалык учурда токтоп калышы комментаторлорду, көрүүчүлөрдү жана атүгүл жарышчыларды таң калтырды. Умбраил ашуусуна чыгып, шашылыш "жайлуу эс алуу" үчүн талаага чуркап кетти.
Анын бактысыздыгынан пайдаланып, анын атаандаштары, анын ичинде Найро Кинтана, Винченцо Нибали жана Микел Ланда чабуулга өтүштү. Бирок Дюмулин куугунтукта башын жоготпостон, убакытты сынаган чеберчилигин акырындык менен кыскартуу үчүн колдонду.
Ал дагы эле сахнада эки мүнөттөн ашык убакытта утулуп калды, бирок жалпы жарыштагы лидерликти сактап калды.
Кантип? Ошол учурда Дюмулиндин ичегиси жаман болгон, бирок ал оңой эле тешип же механикалык сокку болушу мүмкүн.
Себеби кандай болбосун, ушуга окшош кырдаалда эстен чыгарбоо керек болгон эң негизги нерсе – жарышта болобу, таймаштабы же спорттук болобу – бул стратегияга ээ болуу.
Салкынды сактоо жана аракетин өлчөө менен Дюмулин мүмкүн болгон каргашалуу натыйжадан сактанууга жетишти.
Таза жеңиш
Эмне? Профессионал велосипедчилердин жаш муунунун бир бөлүгү катары Дюмулин спорттун татаал өткөн тарыхын бузууну каалайт жана допингге каршы катуу позицияны карманат.
‘Эгер допинг колдонсоңуз, жеңишке кандай карайт элеңиз билбейм. Мен Джиродо же Дүйнөдө болгон укмуштуудай сезимге ээ болосуңар деп элестете алган эмесмин, - деди Дюмулин.
‘Ошондой эле карьераңызга көз чаптырып, эгер допинг ичкен болсоңуз, анда сизден улам велосипед тээп баштаган адамдардын баары абдан капа болушат. Жүрөктү оорутат.'
Кантип? Алдоо кыска мөөнөттө жагымдуу болушу мүмкүн, бирок бул узак мөөнөттүү бакыт же ийгилик алып келбейт.
Алдоо үчүн допингдин кереги жок. Номерлериңизди жакшыраак көрсөтүү үчүн жүрүү маалыматтарын массаждоо же машыгууңуздун сапаты жөнүндө башкаларга (же өзүңүзгө да) калп айтуу сизди мыкты чабандес кылбайт. Муну ат минүү гана жасай алат.
Катаңардан сабак ал
Эмне? Ушул жылы Норвегияда өткөн UCI жол боюнча Дүйнө чемпиондугунда командалык жана жеке убакыт сынагында үстөмдүк кылгандан кийин, көптөр Дюмулинди мурда болуп көрбөгөндөй жетишкендикке жетүү үчүн колдонушту. Road Race титулун алуу менен үч эселенген.
Салмон дөбөсүнө чыгууда акыркы айлампага чабуул коюп, Дюмулин атаандаштарынан бир аз айырма ачты, бирок аны эсептей алган жок, жыйынтыгында жалпы эсеп боюнча 25-орунду ээледи.
Кантип? Питер Саган жана Александр Кристофф сыяктуу чабандестерди жактырган жолдо Дюмулинге окшогон чабандес утушка ээ болушу тактикалык жактан талап кылынмак.
«Мен акыркы тоого чыгууну күтпөй эле башка нерсе кылууга аракет кылдым, бирок мага бир аз сокку жетишпей жатты, - деп түшүндүрдү Дюмулин жарыштан кийин.
‘Мен туура эмес чечим чыгардым. Менин буттарым жакшы болчу, бирок акыркы көтөрүлүүнү күтүшүм керек болчу. Саган менен Кристофф чыдап, азап чегишишти.'
Ийгиликсиздиктин көңүлүн калтыргандын ордуна, Дюмулиндин салкын талдоосу анын акыл-эсин начар спектаклдерге жакшы реакция жасоого үйрөткөнүн көрсөтүп турат.
Элхамды изде
Эмне? Убакытты сынап көрүүгө адистешкен, бирок ошондой эле жакшы көтөрүлө алган чоңураак чабандес катары Дюмулинди Брэдли Уиггинс менен салыштырганы таң калыштуу эмес – жана андан да таң калыштуу эмес. голландиялык Виггону шыктандыруунун эң сонун булагы катары көрөт.
“Ал эгер сиз жакшы ТТ минип, өз салмагыңызга жараша бир нерсе кыла алсаңыз, анда сизде күч-салмактын жакшы катышы бар экенин көрсөттү”, - деп Дюмулин 2015-жылы ачып берген.
‘Бул мага келечекте Гранд Турларда дагы көп нерсеге баруу мүмкүн экенин көрсөттү.'
Кантип? Уиггинстин Тур де Франста жеңишке жетүү мүмкүнчүлүгүн аз эле адамдар көрүп, аны бийик тоолордо жарышууга туура эмес деп ырасташкан.
Бирок туура машыктыруу жана чечкиндүүлүк менен ал дал ушундай кылды. Бул мисалдан кийин Дюмулин да бул жылы Джиро д’Италияда Квинтана жана Ланда сыяктуу адис альпинисттерди жеңип, күтүүлөрдү жокко чыгарды.
Ошондуктан, Вигго сыяктуу профессионалдарбы же велоспорт клубуңуздагы жаш курагына каршы келген эски колдорбу, башкалардын жетишкендиктеринен илхам издеңиз.
